Аэробика

Спортивные упражнения, которые подходят и начинающим, и профессиональным спортсменам. Этот вид спорта является одним из самых популярных во всём мире.

Существует разновидность аэробики, которая называется низкоударной аэробикой, и применяется в тех случаях, когда необходимо уменьшить нагрузку на позвоночник и суставы.

Танцевальная аэробика заключается в физических упражнениях с очень сложными па, и может быть применена лишь теми, кто уже знает азы обычной аэробики.

Аэробика является великолепной тренировкой для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, с помощью аэробики можно сбросить лишний вес, и постоянно находится в тонусе.

Наша компания предлагает специальные кардиотренажеры для дома и офиса.