Перезвоните
мне
В избранное
(495) 603-96-28
8-925-869-77-16
пн-пт 10:00 - 18:00
Наш email: info@akotek-sport.ru




Быстрая связь

Имя: E-mail: Сообщение:

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Введите защитный код:

     КАРДИОТРЕНАЖЕРЫ

   Кардиотренажеры предназначены для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека, повышения выносливости организма и снижения веса.

        К группе кардиотренажеров относятся: беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические, гребные тренажеры  и степперы.  Все кардиотренажёры имитируют естественные движения человека, будь то подъем по лестнице, бег, греблю, хождение на лыжах, езду на велосипеде. Они являются идеальными средством для людей, мечтающих похудеть.

Беговые дорожки

     Это, пожалуй, самые популярные кардиотренажеры. Занятия на беговой дорожке одно из самых эффективных средств по сжиганию жира и укрепления дыхательной системы. С помощью бега вы укрепите организм и повысите его выносливость. Основная нагрузка при занятиях на беговой дорожке направлена на мышцы спины и ног, поэтому от беговой дорожки лучше отказаться тем, у кого есть проблемы с сосудами, суставами и опорно-двигательной системой.

      Беговые дорожки разделяют по видам: профессиональные, домашние, для животных;

и по принципу действия: механические, магнитные  и электрические.

     Механическая  и магнитная система нагрузки - полотно приводится в движение усилиями занимающегося. В электрических дорожках есть электромотор, который приводит полотно в движение. От мощности мотора зависит скорость и плавность хода. Электрические беговые дорожки - это хорошая амортизация при беге, высокое качество сборки и материалов, а более дорогие модели автоматически меняют угол подъема полотна и легко складываются.

Велотренажеры

     Велотренажеры - тренажеры, имитирующие езду на велосипеде. Они укрепляют сердечно-сосудистую и  дыхательную системы организма человека, мышцы ног и ягодичные мышцы. Это компактные, удобные и комфортные для занятий тренажеры.

Благодаря тому, что во время занятия вы находитесь в положении сидя, осевая нагрузка на ряд суставов и позвоночник уменьшается.  В связи с этим, занятия на велотренажёре прекрасный вариант для людей с травмами коленей и спины.

     По системе нагружения они делятся на механические и магнитные. В свою очередь, механические велотренажеры делятся на ременные и колодочные. При использовании ременной системы нагружения величина нагрузки зависит от натяжения ремня и его трения о колесо-маховик.

     При использовании колодочной системы нагружения действие тренажера зависит от сопротивления тормозных колодок, прижимаемых к маховику.

     При использовании магнитной системы нагружения нагрузка изменяется с помощью изменения расстояния между магнитами и маховиком. Есть четкая зависимость: чем массивнее маховик, тем плавне ход велотренажера.

     Велоэргометры - это особый подвид велотренажеров. В отличие от обычных велотренажеров, нагрузка на велоэргометрах измеряется в абсолютных величинах - Ваттах. Для них характерен четкий контроль нагрузки, именно поэтому велоэргометры чаще применяют в лечебно-профилактических целях и в целях реабилитации. Велоэргометр нуждается в электричестве, так как в нем используется электромагнитная система нагружения.


Эллиптические тренажеры

     Сочетание двух тренажеров в одном дает кардио- и силовую нагрузку на мышцы плечевого пояса (руки, плечи, грудные мышцы, спина). Эллиптическая траектория движения ног - защита суставов от нагрузок и травм. Ударная нагрузка сведена к нулю, т.к. позвоночник и суставы подвергаются минимальной нагрузке.

     Основной плюс эллиптического тренажера - то, что он имитирует естественную ходьбу. Используя эллиптические тренажеры, Вы можете быть уверены: от тренировок не будет никаких неприятных побочных эффектов или болезненных ощущений. Этот вид тренажеров сочетает в себе свободу, которую Вы ощущаете на беговой дорожке, с отсутствием излишней нагрузки на суставы, которая характеризует степперы.

     Дома и в зале кросс-тренинг, т. е. ходьба по эллиптической траектории, создаст полезную нагрузку для сердечно-сосудистой системы, разовьет дыхательную систему, окажет благотворное влияние на основные группы мышц. При небольших нагрузках на коленные и голеностопные суставы именно эллиптические тренажеры дают максимальную отдачу при тренировке мышц ног, ягодиц и бедер. В то же время для верхней части туловища упражнения на эллиптических тренажерах создают эффект силовых тренировок, развивая мышцы груди, плеч и спины.

Гребные тренажеры

     Гребля - это комплексные движения, при которых в работу вовлекаются все основные группы мышц и которые также являются эффективным способом укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Гребля усиливает метаболические процессы в организме и повышает способность организма к усвоению кислорода. Таким образом, сочетая в себе нагрузки, направленные на развитие силы и выносливости, гребля является наиболее эффективной формой тренировки. Для создания нагрузки используются следующие системы: изменение длины рукояток, гидравлические цилиндры, магнитная система нагружения.

     Занятия на гребных тренажерах  дают в комплексе силу, выносливость и гибкость. Кардио- и силовые тренировки  происходят одновременно  при  минимальных затратах времени. Работают все основные группы мышц, а все движения разбиты на несколько этапов. Поэтому мышцы, задействованные на первом этапе, отдыхают на следующем, все это повторяется циклично. Упражнения на гребном тренажере идеальны для формирования атлетической фигуры.

     Современные гребные тренажеры отличаются своей эргономичностью, универсальностью и эффективностью. Их компьютерные системы помогают придерживаться оптимальной программы тренировок и обеспечивают максимальный контроль над правильностью их выполнения. Компактная, удобная и надежная конструкция гарантирует получение удовольствия от эксплуатации гребного тренажера.

Степперы

     Степперы - тренажеры, имитирующие ходьбу по лестнице. Тренажер степпер тренирует вашу сердечно-сосудистую систему, а также мышцы ног и таза. Усилия, прилагаемые на данных спортивных тренажерах, прекрасно разрабатывают коленные суставы и укрепляют мышцы и связки ступни и голени. Однако стоит помнить, что при занятиях на степпере особая нагрузка идёт на область таза, поэтому людям, у которых есть проблемы с тазобедренным суставом, тренировки на степпере не рекомендуются.

     Вы можете сами выбрать частоту шага (скорость) и контролировать результаты по компьютеру. Степпер - самый компактный тренажер для полноценных занятий на минимальной площади. Бывают модели с регулируемой  и нерегулируемой нагрузкой (министеппер), как правило, обеспечивающейся гидроцилиндрами. По принципу действия есть модели с взаимозависимым ходом педалей, когда педали соединены в единую систему, и независимым - при котором возможно дифференцированное изменение нагрузки для каждой педали.

     Существуют модели, которые снабжены специальными рычагами для рук, позволяющими во время тренировки нагружать плечевой пояс. Наряду с кардионагрузкой, хорошо прорабатывают мышцы ног и ягодичные мышцы.

     Каждый тренажер имеет встроенный компьютер для наблюдения за течением тренировок. Например, компьютеры простых моделей позволяют контролировать основные параметры тренировки, такие как пульс, время, пройденная дистанция, расход калорий. В более сложных моделях компьютер позволяет планировать тренировку, автоматически изменяет нагрузку, определяет степень тренированности организма, корректирует уровень сложности в зависимости от пульса и уровня подготовки пользователя. Электроника кардиотренажеров может сохранять информацию о результатах предыдущих занятиях, а также содержит различные программы тренировок.







     Компания «АКОТЭК» обеспечивает поставку и сборку кардиотренажеров зарубежного производства: Life Fitness, Johnson, Tunturi и др.

      Оборудование сертифицировано, поставка и монтаж осуществляется в любом регионе РФ. За подробностями и вопросам наличия товаров обращайтесь к нашим специалистам.

     Опытные консультанты помогут подобрать оборудование с оптимальным соотношением цены и качества, учитывая индивидуальные запросы и цели заказчика.

НАШИ ЦЕНЫ

ФОТОГАЛЕРЕЯ



Спецпредложения

Скидки до 20% в декабре на: Звоните: +7 (495) 603-96-28 или +7 (925) 869-77-16.

Новости спорта



Мы в соц.сетях






Система Orphus
вверх